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瑜伽球

2019/1/18 10:13:55 武漢樂農湖畔生態農業有限公司 閱讀 261

瑜伽球項目是好玩的武漢公司團隊活動,武漢農家樂一日游經典項目。

玩法:、

1、隊員成縱隊站好,后面隊員把雙水搭在前一位肩膀上,用自己的前身和前面隊員的后背把瑜伽球夾好,做好準備; 

2、教練鳴哨起跑,隊員相互配合協力向前從A點向B點沖刺; 

3、途中瑜伽球掉落和有隊員用手觸碰瑜伽球都必須回到起點A方可繼續從新前進, 最終用時少的或者最先到達B點的隊獲勝.

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